Conseils pour faire pousser vos cheveux plus rapidement

Conseils pour faire pousser vos cheveux plus rapidement

Nous voulons tous des mèches longues et solides et nous nous sentons angoissés lorsque nous commençons à perdre les cheveux que nous avons. Lisez la suite pour découvrir ce que vous pouvez faire pour faire pousser vos cheveux plus rapidement.

Avoir une belle chevelure pleine est un plaisir que nous voulons tous avoir. Le perdre nous rend encore plus désespérés pour le faire pousser vos cheveux dès que possible. C’est tout à fait compréhensible, car nos cheveux sont une partie importante de notre esthétique et nous voulons tous avoir une belle apparence. Pour en savoir plus sur les moyens faciles de faire pousser vos cheveux rapidement, lisez notre liste de traitements, remèdes maison et régimes qui amélioreront la croissance de vos cheveux.

Quels facteurs contribuent à la perte de cheveux ?

La kératine est une protéine qui stimule la croissance des cheveux au niveau cellulaire. Vos follicules pileux peuvent pousser vos cheveux jusqu’à six pouces par an. En vieillissant ou si vous développez certains problèmes de santé, la production de nouveaux follicules pileux peut diminuer. C’est pourquoi certaines personnes souffrent de calvitie ou que leurs cheveux deviennent plus fins. Voici quelques facteurs qui peuvent également contribuer à votre perte de cheveux.

Rayons UV

Les rayons UV nocifs du soleil ne nuisent pas seulement à votre peau ; cela endommage aussi vos cheveux. Les rayons UV dessèchent vos cheveux, les endommagent finalement et les cassent.

Coiffage et traitements

Beaucoup utilisent régulièrement des produits coiffants chauffants sur leurs cheveux. Cela provoque la casse. L’utilisation de traitements à l’huile chaude peut provoquer une inflammation des follicules pileux, ce qui peut également entraîner une perte de cheveux.

Gènes

Votre calvitie pourrait être due en grande partie à vos gènes. Vous devez observer les membres de votre famille immédiate pour voir s’ils souffrent de calvitie ou d’amincissement des cheveux. Si tel est le cas, il est probable que vous soyez également confronté au même problème.

Problèmes médicaux ou changements hormonaux

La croissance de vos cheveux peut ralentir en raison de conditions liées aux hormones telles que la ménopause ou la grossesse. Ensuite, il existe des conditions telles que l’alopécie qui sont connues pour provoquer la calvitie. Ces conditions peuvent être temporaires ou permanentes. Si vous prenez des médicaments pour traiter des conditions telles que l’hypertension artérielle, l’arthrite ou la dépression, vous pouvez également subir une perte de cheveux.

Quelques conseils simples pour améliorer la croissance des cheveux

  • Vous devez éviter d’utiliser trop d’outils produisant de la chaleur tels que les fers à lisser chauds. Ces outils éliminent la teneur en humidité de vos cheveux, ce qui les rend susceptibles de se casser.
  • Les follicules de vos cheveux peuvent s’enflammer si vous attachez beaucoup vos cheveux. Il vaut donc mieux éviter de le faire trop souvent.
  • Une excellente façon d’éviter les cassures est de brosser vos cheveux doucement. Être trop dur fera certainement tomber vos cheveux plus rapidement.
  • Utilisez un bon shampooing pour nettoyer vos cheveux. Cliquez ici pour une liste de shampooings qui seront mieux adaptés pour favoriser la croissance de vos cheveux. Après le shampooing, rincez vos cheveux à l’eau froide plutôt qu’à l’eau chaude afin que les huiles essentielles ne s’enlèvent pas.
  • Vous devez masser votre cuir chevelu tous les jours car cela augmente le flux sanguin vers les follicules de vos cheveux, ce qui stimule la croissance des cheveux.

Comment améliorer la croissance des cheveux avec ce que vous mangez

Vous devez raviver les follicules pileux endommagés pour améliorer la croissance des cheveux. Pour que vos cheveux poussent, votre corps a besoin d’une quantité importante d’énergie. Cela peut être renforcé par la présence de certains aliments dans votre alimentation. Les minéraux et vitamines mentionnés ci-dessous dans votre alimentation stimuleront la croissance de vos cheveux :

Zinc

Certaines recherches suggèrent qu’une carence en zinc peut contribuer à la perte de cheveux. La croissance de vos cheveux peut être stimulée si vous ajoutez du zinc à votre nourriture ou si vous prenez des suppléments de zinc avec de la nourriture.

Fer

La carence en fer est connue pour contribuer à la chute des cheveux, alors assurez-vous d’ajouter des aliments riches en fer à votre alimentation pour éviter que cela ne se produise.

Les acides gras omega-3

Des études qui ont été menées sur des femmes ont révélé qu’elles réussissaient à réduire la chute des cheveux si elles consommaient des acides gras oméga-3 et 6.

Vitamine C

La vitamine C est un antioxydant présent dans les agrumes et peut aider à prévenir l’amincissement des cheveux. Cela aide à renforcer vos cheveux car les propriétés antioxydantes combattent les radicaux libres dans votre corps.

Vitamine D


L’alopécie est liée à la calvitie, et les personnes qui souffrent de cette maladie sont déficientes en vitamine D. Vous devez avoir suffisamment de vitamine D car il a été démontré qu’elle peut créer de minuscules follicules pileux dans votre corps.

Traitements de croissance des cheveux

Voici quelques traitements pour la croissance des cheveux qui peuvent être effectués dans un bureau ou un établissement.

Greffe de cheveux


Lorsque vous effectuez une greffe de cheveux, des mèches de cheveux sont retirées de différentes parties de votre cuir chevelu ou de votre corps pour remplacer les parties nécessitant un traitement. Les parties d’où les cheveux sont prélevés sont appelées sites donneurs, tandis que les plaques chauves sont appelées sites receveurs. La greffe de cheveux est populaire parmi les médecins car elle a un taux de réussite élevé. Vous devez parler à votre médecin pour choisir la bonne méthode de traitement parmi les deux options disponibles ; ce sont la greffe d’unité folliculaire et l’extraction d’unité folliculaire.

Thérapie au laser


L’amincissement et la chute des cheveux chez les hommes et les femmes sont traités à l’aide de la lumière UV. Cette technique est indolore et non invasive. Cela favorise la croissance des cheveux pour vous donner des cheveux épais et volumineux.

Conseils naturels pour faire pousser vos cheveux


Citron

Le citron a beaucoup de vitamine C; c’est un ingrédient qui aide à maintenir un cuir chevelu sain et encourage la croissance des cheveux. Vous devez appliquer du jus de citron sur vos cheveux et les laisser reposer pendant 10 à 15 minutes avant de les laver.

Aloé Véra

Vous pouvez utiliser l’aloe vera pour traiter plusieurs affections cutanées. Il a également des propriétés qui aident à la croissance des cheveux. L’aloe vera laisse votre cuir chevelu avec une sensation de fraîcheur et désobstrue les pores obstrués. Vous pouvez également utiliser l’aloe vera pour traiter les pellicules en appliquant de l’aloe vera pur quelques fois par semaine sur votre cuir chevelu.

Feuilles de curry

Les feuilles de curry peuvent stimuler la croissance de vos cheveux en améliorant la qualité et la fermeté de vos cheveux car elles sont riches en protéines. De plus, votre cuir chevelu est hydraté et les follicules pileux sont renforcés par les acides aminés contenus dans les feuilles de curry.

Il existe de nombreux facteurs qui font que vos cheveux s’amincissent et tombent. Vous devez atteindre la racine du problème et consulter un dermatologue pour décider des traitements efficaces qui peuvent stimuler la croissance des cheveux et garder vos cheveux brillants et éclatants. Bonne chance.

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