7 Façons simples de réduire votre budget d’épicerie hebdomadaire

7 Façons simples de réduire votre budget d’épicerie hebdomadaire

Si vous êtes comme moi, la plupart de vos envois hebdomadaires sont consacrés à l’achat de nourriture. Et même si investir dans votre santé avec des aliments de bonne qualité vaut chaque centime, il peut être facile d’accumuler de gros € en le faisant. Avoir un budget est bien beau en théorie, mais en pratique, il peut être assez difficile de s’y tenir.

Voici mes conseils simples préférés  pour réduire vos dépenses d’épicerie hebdomadaires afin que vous puissiez les libérer pour les choses qui comptent vraiment (… comme plus de nourriture, évidemment).

Manger de saison

Il peut être très difficile aujourd’hui de déterminer ce qui est de saison et ce qui ne l’est pas, car la plupart de nos aliments sont disponibles toute l’année. Même les aliments de base comme l’ail ou les légumes verts peuvent avoir des saisons. Alors, faites vos recherches et déterminez ce qui est de saison. Ou même visitez simplement votre marché de producteurs locaux. Vous économiserez de l’argent et obtiendrez de meilleurs produits en même temps.

Racine à tige manger

Donc, nous l’avons choisi ici, la consommation de racine à tige va être importante en 2018. Pourquoi? Parce que cela peut vous faire économiser de l’argent et vous éviter de gaspiller la plupart des légumes. Alors, gardez ces tiges de brocoli et laissez cette peau de patate douce.

S’en tenir à une liste

Les achats de nourriture sont censés être déroutants. Les épiceries sont disposées de manière à être écrasantes et vous obligent à acheter beaucoup de choses dont vous n’avez pas vraiment besoin. Alors, faites une liste et respectez-la. Et aussi, ne magasinez pas lorsque vous avez faim car nous savons tous comment cela se passe.

Sayonara Superaliments

Vous venez de dépenser 30 € en superaliments qui promettent de changer votre vie ? Eh bien, c’est votre première erreur. Bien qu’il existe des superaliments super utiles, ils sont nécessaires pour que vous meniez une vie saine. Et nous oublions souvent que la plupart de nos aliments quotidiens sont des superaliments. Je veux dire qui n’aime pas les humbles brocolis, choux-fleurs et épinards.

Donnez un peu d’amour aux légumes « moches »

Avez-vous vu la section des choix imparfaits à Harris Farm ou le groupe Odd à Woolies et êtes-vous passé tout droit? Arrête toi là! Il y a des tas de très bons produits dans ces sections (certains qui ont l’air normaux si vous me demandez) et ils peuvent être jusqu’à 50% de réduction sur le prix normal. Une excellente façon d’aider notre agriculteur australien et d’économiser de l’argent en même temps !

Bien le ranger

Saviez-vous qu’il existe de meilleures façons de conserver vos aliments pour qu’ils durent le plus longtemps et qu’ils aient le meilleur goût ? Comme par exemple, saviez-vous que vous pouvez revitaliser vos greens en les mettant dans de l’eau pendant 10 à 20 minutes puis en les essorant ? Je ne l’ai certainement pas fait.

Achète en masse

Les magasins d’aliments en vrac sont devenus ÉNORMES récemment et pour une bonne raison. Vous n’avez pas à payer pour l’emballage, ce qui signifie un supplément de £ dans votre poche et moins de déchets dans votre poubelle.

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